교육지원>급식실>오늘의급식 : 2020년 12월 급식 정보

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2020년 11월

2020년 12월 급식 정보

2021년 01월

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학교 급식
일	월	화	수	목	금	토

		1 발아현미밥d 조갯살미역국d(5.6.13.18.) 쑥갓두부무침d(5.) 폭립d(5.6.10.12.) 포기김치d(9.) 갓김치(9.13.) 케이크(1.2.5.6.13.) 에너지/단백질/칼슘/철분 551.3/20.2/90.2/2.4	2 오리훈제김치볶음밥d(5.9.13.) 유부된장국d(5.6.13.) 오이양파무침d(13.) 탕수육소스dd(1.2.5.6.10.12.13.) 깍두기d(9.) 사과d(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 601.5/19.5/103.2/7.8	3 밤밥 쑥갓어묵국dd(1.5.6.13.) 고구마닭갈비d(5.6.13.15.) 건새우마늘쫑볶음D(5.6.9.13.18.) 포기김치d(9.) 오렌지d * 에너지/단백질/칼슘/철분 432.3/26/232/2.3	4 차수수밥d 부대찌개dd(2.5.6.10.13.) 잡채d(5.6.8.10.13.) 김구이d(13.) 석박지d(9.13.) 바나나d * 에너지/단백질/칼슘/철분 412.7/14.4/98.5/2.1	5
6	7 차수수밥d 낙지연포탕dd(5.6.13.) 모듬장조림d(1.5.6.10.13.) 참나물무침dd(13.) 알타리김치(9.13.) 사과d(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 402.8/20.3/114.7/3.2	8 혼합잡곡밥d(5.) 된장찌개d(5.6.13.16.) 시금치무침d 삼치바베큐구이d(2.5.6.12.13.) 포기김치d(9.) 단감 에너지/단백질/칼슘/철분 353.6/15.4/74.9/1.9	9 단호박영양밥양념장dd(5.6.16.) 참치김치찌개d(5.6.10.13.) 딸기샐러드d(1.2.5.13.) 용가리치킨너겟(1.5.6.13.15.) 깍두기d(1.5.6.10.13.) 씨없는포도d * 에너지/단백질/칼슘/철분 464.1/19.6/85.8/4.8	10 찰보리밥d 나가사끼짬뽕국d(5.6.9.10.13.17.18.) 무생채dd(13.) 떡볶이d(2.5.6.10.13.) 김말이튀김d(2.5.6.8.13.) 알타리김치(9.13.) 메론d 에너지/단백질/칼슘/철분 635.8/18.5/108.7/8.1	11 율무밥 청국장찌개d(5.13.16.) 무나물들깨볶음d(5.) 주꾸미삼겹살볶음D(5.6.10.) 포기김치d(9.) 귤d * 에너지/단백질/칼슘/철분 488.5/20.5/104.9/2.9	12
13	14 차조밥 김치수제비국d(5.6.9.13.) 시래기된장지짐d(5.6.13.18.) 닭볶음탕dd(5.6.13.15.) 김부각#(5.) 백김치d(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 413.7/16.6/152.3/3	15 혼합잡곡밥d(5.) 순대국다대기d(5.6.9.10.13.) 돈육김치전dd(1.2.5.6.9.10.13.) 고구마맛탕(5.13.) 석박지d(9.13.) 식혜(캔)(3.5.13.) 에너지/단백질/칼슘/철분 642/20.1/133.4/4.1	16 후리가케볶음밥d(2.5.6.10.13.) 바지락칼국수D(5.6.9.13.17.18.) 납작너비아니육전dd(1.5.6.10.12.13.16.) 우엉채조림d(5.6.13.16.18.) 포기김치d(9.) 귤d 에너지/단백질/칼슘/철분 529.5/19/124.1/2.5	17 찰보리밥d 사골떡국dd(1.5.6.13.16.) 코다리살강정dd(2.5.6.12.13.18.) 탕평채d(1.5.6.13.16.) 석박지d(9.13.) 바나나d * 에너지/단백질/칼슘/철분 634/32.2/78.1/3.1	18 발아현미밥d 배추된장국d(5.6.9.13.16.) 도라지사과무침dd(5.6.13.) 언양식바싹불고기파채소스(1.2.5.6.10.11.12.13.15.16.18.) 포기김치d(9.) 파인애플d * 에너지/단백질/칼슘/철분 429.6/19.5/126.9/2.8	19
20	21 차수수밥d 우거지닭곰탕dd(5.6.13.15.) 감자채햄볶음dd(2.5.6.10.13.) 가자미카레구이d(1.2.5.6.13.) 포기김치d(9.) 오렌지d * 에너지/단백질/칼슘/철분 398.5/21.7/105.4/2.5	22 흑미밥# 두부새우젓찌개d(5.6.9.13.) 머위들깨나물D(5.6.13.)제육볶음dd(5.6.10.) 오이김치d(9.13.) 단감 배추찜dd(5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 456.6/25.2/115.5/2.9	23 낙지덮밥(5.6.10.13.) 순두부계란국d(1.5.6.9.13.18.) 숙주나물무침dd(5.)군고구마* 백김치d(9.13.) 바나나우유(1.2.13.) 에너지/단백질/칼슘/철분 613/26.4/337/3	24 발아현미밥d 꽃게해물탕d(5.6.8.9.13.17.18.) 과일샐러드dd(1.2.12.13.) 파프리카버섯볶음(5.6.13.18.) 수제오리떡갈비&파채소스d(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 포기김치d(9.) 에너지/단백질/칼슘/철분 661.9/28.6/114.1/3.6	25	26
27	28 찰보리밥d 콩나물김치국dd(5.6.9.13.) 돈육버섯불고기#(5.6.10.13.) 오이김치d(9.13.) 밤떡초d(13.) 양배추쌈(쌈장)dd(1.3.5.6.13.) 에너지/단백질/칼슘/철분 532.1/25.2/103.9/2.3	29 발아현미밥d 도토리묵국dd(5.6.9.13.) 취나물볶음d(5.6.) 수제치즈함박스테이크&소스d(1.2.5.6.10.12.13.16.) 석박지d(9.13.) 귤d * 에너지/단백질/칼슘/철분 457.3/21.1/183.4/2.9	30 쌀밥 오징어초무침(5.6.13.17.) 콘치즈토스토d(1.2.5.6.13.) 깍두기d(1.5.6.10.13.) 닭죽(13.15.) 요구르트d(2.) 에너지/단백질/칼슘/철분 521.3/25.5/294.7/2.9	31 기장밥d 건새우아욱국dd(5.6.9.13.) 연두부양념장d(3.5.6.) 김치오리불고기d(3.5.6.12.13.) 오이김치d(9.13.) 씨없는포도d 에너지/단백질/칼슘/철분 444.6/18.5/155/3.3

1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣

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